芽苗菜 白萝卜苗
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1.白萝卜种子（可以再盘子里直接）浸泡4个小时
2.泡好后均匀的铺满盘子 上面可以盖个东西 这样可以保温保湿 每天喷水3～5次
3.扎根发芽后 底盘蓄水 每天换一次水继续喷水 可以去掉上面盖的东西
4.萝卜苗的生长周期7～8天
5.等到芽苗长到8厘米左右即可采摘了
6.采摘时候一股清新的味道扑鼻而来 可以（不用掠）直接凉拌吃 味道棒极了
